Reto Personalizado en Casa
Macros personalizados de acuerdo a tu meta.
Programa de entrenamiento con videos de desmostración e instrucciones.
Horario y ejemplos de cardiovascular.
Guía completa sobre una dieta flexible, tips & consejos.
Menú personalizado para la primera semana de acuerdo a tus macros. Recibirás fotos de MyFitnessPal con la comida exacta y porciones para llegar a tus macros.
Correo privado exclusivo al reto para mantener comunicación conmigo cuando necesites.Comenzamos: Lunes 9 de marzo, 2020
Terminamos: Domingo 5 de abril, 2020
Duración: 4 semanas